Eklablog Tous les blogs
Editer la page Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Publicité

Les émonctoires et l'ostéopathie

Les émonctoires et l'ostéopathie

Le corps est équipé de différents organes pour éliminer les toxines : le foie, les intestins, les reins, la peau et les poumons. Ces organes excréteurs, ou émonctoires, filtrent les déchets (les toxines) hors du sang et de la lymphe et les rejettent à...

Lire la suite
Publicité

Une alimentation variée et équilibrée pour un bon fonctionnement de l'organisme

Une alimentation variée et équilibrée pour un bon fonctionnement de l'organisme

Une alimentation variée et équilibrée est indispensable au bon fonctionnement de l'organisme. Des carences ou des excès peuvent notamment être à l'origine de douleurs et d'inflammation. Pour diminuer l'inflammation du tube digestif, elle-même à l'origine...

Lire la suite

Les aliments riches en ...

Les aliments riches en ...

Les aliments riches en .... exprimé en mg pour 100g de la partie comestible de l'aliment (tiré de L'alimentation ou la troisième médecine , Jean Seignalet) : Magnésium : amande 254, soja 240, haricot blanc 150, noisette 150, noix 132, chocolat 107 Calcium...

Lire la suite

La carence en fer

La carence en fer

Il existe deux types de fer : le Fe3+ appelé fer ferrique ou fer « non héminique », il est contenu dans les végétaux et ne s'assimile pas (il est moins bien absorbé par l'organisme) ; le Fe² + appelé fer ferreux ou fer « héminique », il est contenu dans...

Lire la suite
Publicité

L'apport de la nutrition dans la lutte contre l'inflammation chronique

L'apport de la nutrition dans la lutte contre l'inflammation chronique

Voici les erreurs de l'alimentation qui favorisent l'inflammation : ➔ le déséquilibre acido-basique : il amplifie l'inflammation ➔ le déséquilibre oméga 3/6 : les oméga 3 sont anti-inflammatoires alors que les oméga 6 sont pro-inflammatoires (précurseurs...

Lire la suite